爱好可以增添生活的色彩，促使人们在所好的事物上持续钻研，从中得到快乐和满足。这既能增进个人本领，又能减轻精神负担，使人生活得更舒心。接下来，从几个角度来谈谈爱好的养成。

挖掘潜在兴趣

每个人身上都有一些尚未被发现的爱好，只是很多时候，这些爱好没能引起注意。不妨多去接触些不同的活动，比如积极加入各种社团，体会社团里充满活力的文化气息和特别之处；或者尝试各种运动，像充满激情的球类，也有让人放松的瑜伽。也许某个不经意的偶然机会，就能让你找到新的爱好。比如有些人，以前对画画一点兴趣都没有，可是一参加绘画体验活动，就突然非常喜欢用画笔来创作，用它来展示自己内心的想法。

设定目标方向

找到自己热爱的领域之后，为自己确立目的非常重要。确立的目标不要太大，需要根据自己的真实条件来定。比如对摄影感兴趣，起初可以定下掌握基础拍摄方法的目的。有了明确的目的，行动就有了着落点，能够集中精力去培养自己的爱好，不会胡乱行动。

制定学习计划

明确了方向，就要规划具体的学习步骤。把主要目标细化为一个个小任务，依照既定时间来完成。比如学弹钢琴，可以先从每周掌握几个音开始，慢慢提升学习强度。制定科学的学习安排，能让学习过程更有条理，提升学习成效，同时也能防止中途放弃。

坚持长期投入

培养爱好不可能马上成功，必须持续努力。期间难免碰壁，比如学跳舞时觉得步子难迈、下棋时常常输掉。但千万不能半途而废，要时常给自己打气。只要不停下脚步，终会察觉到自身变化，体会到爱好带来的愉悦和进步。

交流分享收获

培养爱好时，常和有共同爱好的朋友沟通。可以加入有关团体，或者参与相关聚会，跟他人探讨心得，既能学到别人传授的新方法，也能得到鼓励和帮助。此外，把自己的进步说出来，会让人更有信心，也能感受到满足。

你们在培养爱好时，有没有碰到过特别触动人心的事？这篇文章如果对你们有帮助，请多多支持转发。